فواید نقاشی برای سلامتی، جسم و روح

نقاشی کشیدن یکی از مهم ترین بخش در تقویت ذهن و حافظه است. بازی کردن با رنگ ها برای سلامت روح و ذهنتان موثر است باعث می شود افکار منفی را از ذهن شما دور نگه دارد چه در کودکان چه در بزرگسالان و استرسی که دارید آن را از بدنتان خارج می کند.

در این مقاله از بایلی شاپ می خواهیم در مورد فواید نقاشی کشیدن بپردازیم.

نقاشی-3

فواید نقاشی کشیدن

 

1. پرورش ذهن

با نقاشی کشیدن ذهن و تمرکز فرد تفکری که در ذهن دارد روی آن است به قدرت تمرکز آن کمک می کند و از مشکلات و افکار منفی که دارد در ذهن خود از آن ها دور می ماند و با رنگ های گوناگونی مواجه است و با نگاه متفاوت به اطراف می نگرد. تحقیقات نشان می دهد که افرادی که نویسندگی و نقاشی را انجام می دهند دچار بیماری های فراموشی نمی شوند.

2. تاثیر بر روی حرکات

با حرکت دادن ابزار و قلم هایی مانند مداد رنگی، پاستل و مداد شمعی دست ها و انگشتان مهارت های حرکتی مثبت برای کودکان و بزرگ سالان می دهد.

نقاشی-1

3. کاهش استرس در فرد

نقاشی کشیدن نیز همانند سایر رشته های هنری استرس را دور نگه می دارد وقتی فردی نقاشی می کشد چه بزرگسالان و چه کودکان کل فکر و تمرکز آن ها بر روی نقاشی است و ذهن آن را پاک سازی و سطح استرس را پایین نگه می دارد و استرس کم تر باعث زندگی شاد و سالم تری داشته باشیم.

4. نگرش خوشبینانه

با نقاشی کشیدن تابلو های زیبا موجب نگرش خوشبینانه به زندگی فرد می شود و با هدف گزاری هایی که دارد خوشبینانه نگاه می کند و به سخنان و افکارات مثبت خود می رسد و کم کم احساسات منفی از بین می روند.

نقاشی-4

5. توانایی حل مسئله

طراحی و نقاشی توانایی حل مسئله و تفکر انتقادی فرد را افزایش می دهد وقتی که صفحه کاغذی سفید جلویتان می گذارید فکر میکنید که چه طرحی بکشیم و چه رنگ هایی استفاده کنیم این ها همه باعث تفکر انتقادی شما رشد می دهد.

سخن آخر

در این مقاله شما را با 5 فواید نقاشی کشیدن آشنا کردیم با نقاشی کشیدن می توانید به ذهن و روح خود کمک کنید تا از استرس و افکارات منفی دور نگه دارید. قرار نیست به طور حرفه ای نقاشی بکشید با ابزار هایی ساده مانند مداد رنگی، آبرنگ، پاستل و مداد شمعی می توانید انجام دهید. همه ی این ابزار ها را فروشگاه اینترنتی بایلی شاپ دارد می توانید به فروشگاه بایلی شاپ مراجعه کنید و محصولات را مشاهده کنید و با خیال راحت خرید و درب منزل تحویل بگیرید.

 

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

جستجو در سایت

درحال بارگذاری ...